秦沛（Paul Chun），本名姜昌年，1945年6月26日出生于中国北京，祖籍江苏苏州，中国香港影视男演员。

秦沛是出身于演艺世家，父亲严化跟母亲红薇均是演员。受家庭影响，只有三岁的秦沛就已在电影《荡妇心》出演儿童角色。

秦沛五岁时与弟弟姜大卫及妹妹严慧合演电影《街童》，其后还以童星身份演出过《王氏四侠》、《玫瑰花开》、《乌夜啼》等电影。其父严化患肝癌去世后，其母红薇于秦沛11 岁时开始改嫁制片人尔光。从香港华仁书院肄业后，1965年秦沛赴台加入圆联影业公司。

1965年，秦沛奔赴台湾加入圆联影业公司，参演了根据琼瑶小说改编的电影《菟丝花》。1966年，参演由美国导演罗伯特·怀斯执导的电影《圣保罗炮艇》上映，在剧中饰演周正。

1970年，秦沛回到香港加入邵氏公司，但他并没有止步于此，随后离开并于1976年加入佳艺电视台为基本演员，参演多部电视连续剧中，如《射雕英雄传》和《武则天》等剧中展现了出色演技。

然而，好景不长。1978年，佳艺电视台因经营不善而关闭，转而进入投丽的电视台，继续他的演艺之路。在丽的电视台，他参与了诸如《人在江湖》等电视剧的演出。

1981年起，秦沛与姜大卫合组电影公司，拍摄了由尔冬升编剧的武侠喜剧《猫头鹰》，对古龙武侠小说人物作疯狂颠覆与嘲弄。1983年，秦沛出演的83版《射雕英雄传》上映，在剧中饰演的铁木真可圈可点，充分表现出了成吉思汗的雄才大略。1986年，秦沛参与出演了尔冬升出任导演后的首部作品《癫佬正传》，并于1986年获第23届台湾金马奖最佳男配角奖，次年获得第六届香港电影金像奖最佳男配角。1993年，秦沛又参与尔冬升导演的《新不了情》，再获第13届香港金像奖最佳男配角奖。1997年，秦沛与关咏荷，欧阳震华主演的爱情喜剧《美味天王》在香港首播，秦沛在片中饰演美味园餐厅的老板秦万石。2002年，主演的电视剧《绝世好爸》上映，在剧中饰演香港警察乐队的首席色士风手，共有四个女儿。2005年，秦沛和温兆伦联手出演中国缉毒剧《无国界行动》，秦沛在剧中饰演贩毒集团头目安迪。

2008年，秦沛在TVB电视剧《Click入黄金屋》中，以书店职员方学文的形象出现在观众眼前。该剧于同年12月8日在翡翠台播出。次年，秦沛加入《金大班》剧组，饰演男主角盛月如的严父。2010年，秦沛迎来了演艺生涯的新挑战——亚洲首部全3D立体电影《唐吉可德》。在片中，他饰演武功高强的东方，虽然是大反派之一，但从未真正出手。次年，参演尔冬升导演的年度奇幻动作大片《大魔术师》。是与梁朝伟、刘青云等一线演员的联手合作。

在2012年至2015年中。先后在多部电视剧和电影中担任主演或重要角色，如《护花危情》中的商场魔术手乔江山、《特工艾米拉》中的慈善家等。

2016年，在电影《我的1000万》中扮演集团董事局主席。同年，他还出演了电影《再见，在也不见》和《北京遇上西雅图之不二情书》，都获得了不错的口碑和票房成绩。

进入2017年，他主演的电影《麻辣学院》和电视剧《蚀日风暴》都取得了不俗的成绩。还特别出演了犯罪动作片《催眠·裁决》。此外，秦沛还特别出演了电视剧《你的名字我的姓氏》和特邀出演了电影《误杀》等作品。

在2020年至2023年期间，秦沛的演艺事业依然保持着旺盛的生命力。他出演的都市律政罪案剧《盲侠大律师2020》和电视剧《我的时代，你的时代》都获得了不错的收视和口碑。在电影方面，他主演的电影《真·三国无双》《非常·主播》和《第一炉香》都取得了不俗的票房成绩和口碑。此外，他还特邀出演了当代军旅史诗剧《王牌部队》并主演了犯罪动作电影《新秩序》等作品。

2024年11月9日，参演电影《破·地狱》上映。11月30日，参演的电影《热血燃烧》上映。

　秦沛本名严昌，又名姜昌年，与姜大卫是亲兄弟，出身演艺之家。父亲严化（本名姜克琪）去世之后，母亲红薇改嫁尔光，又得一子，名为尔冬升。姜大卫与尔冬升各随父姓，“秦沛”则是艺名。“打虎亲兄弟、上阵父子兵”，这样的例子在香港演艺圈中并不鲜见。可是可能谁也想不到秦沛、姜大卫、尔冬升——这样三个完全不同姓名的人居然是“哥仨”。据说秦沛这个名字是拜大导演李翰祥所赐，背后还藏着一个鲜为人知的趣事：1965年，大导演李翰祥前往台湾拍摄琼瑶小说改编的电影《菟丝花》，开机之前某女演员因故未能如期出演，可是先期的宣传手册上却有着她的名字。为了避免观众的猜疑，李翰祥突发奇想，干脆让好友（尔光）的儿子临时改个跟她谐音的名字，来个“李代桃僵”。从此，姜昌年就被称为“秦沛”。

秦沛的儿子、女儿由于一直成长在演艺世家，耳濡目染也准备踏入演艺圈。女儿叫姜丽文，她与哥哥姜文杰在2014年一起参加了浙江卫视真人秀节目《我不是明星》。

以上电影参考资料

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秦沛饰演的角色虽然多为配角，却通过对人物内心的刻画和质朴无华的表演，让一个个配角人物成为经典，被观众熟记。（腾讯娱乐 评）